Альфа-липоевая кислота – средство омоложения кожи
С альфо-липоевой/тиоктовой кислотой (АЛК) я познакомилась после прочтения бестселлера Николаса Перрикона «Как избавиться от морщин», которое рекомендую прочитать каждой женщине.
По мнению и результатам длительных исследований автора, кислота способна творить чудеса с кожей.
Действие альфа-липоевой кислоты
- Альфа-липоевая кислота обладает уникальным свойством - влиять на метаболизм. У стареющего человека в клетке наблюдается замедленный метаболизм, следовательно, уменьшение выработки энергии. Это в свою очередь уменьшает способность восстанавливаться. АЛК заставляет клетку вырабатывать больше энергии и восстанавливаться.
- Альфа-липоевая кислота растворима в воде и жире и является мощнейшим антиоксидантом.
- Альфа-липоевая кислота помогает витаминам А и С подавлять свободные радикалы.
- Альфа-липоевая кислота не имеет побочных эффектов. В очень редких случаях могут быть аллергические реакции.
- Альфа-липоевая кислота не дает сахару возможности присоединиться к коллагену (сахар, присоединяясь к коллагену, повреждает кожу, способствуя потере гибкости и эластичности).
Фрукты против морщин или фруктовые маски
К большому сожалению, косметика, которую мы используем, не так безопасна, как многие предполагают. В подобных условиях становится очень актуальным использование фруктов, потому что практически все фрукты в своем составе содержат огромное количество витаминов и микроэлементов. Фруктовые маски замедляют процесс старения кожи и появление ранних морщин, удаляют следы усталости, дают коже лица свежий и здоровый вид.
Перед нанесением фруктовой маски, кожа должна быть чистой от любых косметических средств.
Фруктовые маски не следует применять, если:
- есть инфекции кожи,
- кожа сильно сгорела,
- если есть порезы, укусы или ранки,
- если кожа гиперчувствительная.
Виды фруктовых масок
Глаза без морщин (11 средств)
Зная свою наследственность, лет с 20 я уже начала заботиться о коже вокруг глаз. Наследственность очень интересная штука: кому-то гусиные лапки, а кому-то носогубные морщины…
Много лет я собирала по частичкам разные способы ухода за этой зоной и пробовала... На самом деле средств очень много, поэтому я приведу лишь те, которые работают, которыми пользуюсь сама, дабы мой опыт мог помочь тем, у кого похожая проблема.
Средства от морщин
- Вечерние тёплые компрессы на глаза на 3-5 минут. Делать можно каждый день. Для компресса использую: чай, молоко, мята, петрушка, крапива, шалфей, липа.
- Ежедневное протирание области вокруг глаз кубиком льда или наложение компресса под глаза из рубленого льда, помещённого в полиэтиленовые пакетики.
Отвар из семени льна от морщин
Всем хочется иметь как можно меньше морщин. И внешний уход не менее важен чем то, что мы потребляем. На коже сказывается всё!
Расскажу ещё один из многочисленных способов борьбы с морщинами. Если вы все эти способы систематизируете, то получится замечательный график косметических домашних процедур, которые помогут вашей коже дольше оставаться молодой.
Убрать морщины удивительно помогает семя льна. Нужно только сделать из этого семени отвар:
1 ст. л. семян льна залить 1/2 стакана кипятка и варить в течение 10 -15 минут. Затем процедить, и добавить в отвар 1 столовую ложку любого растительного масла. Наносить отвар на лицо на 20-30 минут. После процедуры умыть лицо тёплой водой.
P.S.: В который раз убеждаюсь, что семя льна уникально – оно разглаживает и питает кожу, особенно полезно для кожи вокруг глаз.
Аркалика
6 упражнений от морщин вокруг глаз и отёков
- Широко откройте глаза и, глядя прямо перед собой, медленно сосчитайте до 10, затем закройте глаза и расслабьтесь.
- Посмотрите прямо перед собой, не открывая широко глаза. Сделайте 10 круговых движений глазами, не поворачивая головы. Повторите упранение2-4 раза.
- Приложите необходимое количество пальцев на нижние веки для фиксации кожи, что бы избежать сморщивания. Зажмурьте глаза и сосчитайте до 5. Повторите 2-3 раза.
- Сидя перед зеркалом, опустите подбородок и смотрите на себя исподлобья. Глядя на свое отражение, несколько раз открывайте и закрывайте, расслабляя их при закрытии.
- Сидя на стуле, поставьте локти на стол, прижмите основания ладоней к скулам под глазами. Надавливайте на скулы, не сдвигая кожу и считая до 10. Повторите упражнение 2-3 раза.
- Сидя на стуле, поставьте локти на стол, прижмите основания ладоней к вискам, захватывая область возле глаз. Надавливайте на виски, не сдвигая кожу и считая до 10. Повторите упражнение 2-3 раза.
Аркалика
Домашнее молочко-маска для вечернего умывания
Многие читательницы могли заметить, что я стараюсь пользоваться только натуральной косметикой. Большинство женщин, быть может, тоже уделяли бы этому вопросу время, но вот где это самое время взять? Не у всех хватает времени поесть спокойно, а что говорить про маски для лица. К тому же многие и не знают чем можно заменить средство.
2 недели я пробовала на себе средство для умывания молочко-маску для лица. Два в одном. После детального исследования состава всех средств для умывания, я поняла, что их нельзя использовать. Детально об ингредиентах я писала в статье "Самые опасные и вредные вещества в косметике".
Но умываться как-то надо? К примеру, чем заменить вечернее молочко для снятия макияжа? Подняв все свои толмуты, и немножко поразмыслив, я пришла к следующему.
Домашний крем-какао с воском от морщин
Буквально вчера сделала крем для лица и запечатлела на память. Хочу поделиться с вами простым рецептом его приготовления для красоты вашей кожи.
Основа под крем:
- 100 гр. оливкового или кукурузного масла
- трубочка пчелиного воска размером с дамский пальчик
Подпишись на рассылку
Скачай БЕСПЛАТНО! Книгу Аркалики
Специалистам
Женские новости
Симпатии читателей
Архив статей сайта
Зарегистрироваться
Последние комментарии
- Arkalika: Спасибо Вам! Здоровья и удачи!
- Людмила: Спасибо за внимание к моему вопросу!
Но у нас стоит... - Arkalika: Жанна, а Вы не путаете морщинку с птозом?
- Arkalika: Людмила, обычно выдержка в тёмном месте – это не...
- Людмила: Спасибо всем кто поделился и рецептом и своим мнением о...
- Жанна: Ой, мне всего 24 года, а у меня уже образуется носогубная...
Популярные статьи сайта Arkalika.ru
-
О дёснах и зубах или проблемы пародонта
-
Как укрепить иммунитет при первых признаках простуды?
-
Как потерять 3 – 6 кг за 10 дней
-
10 правил ухода за ногтями
-
Микроорганизмы в шампуне или как обеззаразить жидкое мыло?
-
Что любит и не любит наша грудь?
-
Служебный роман: зло или добро?
-
Зачем нужно позитивное мышление?
-
Как сделать самомассаж лица и шеи? (Порядок, техника, видео)
-
Интеллектуальный тренинг – 7 упражнение долголетия
-
Десять Божьих заповедей
-
Как сохранить или повысить мужскую потенцию с помощью продуктов?
-
Жидкость может быть причиной лишнего веса
-
Почему от стресса полнеют?
-
Упражнения для ягодиц и бёдер [видео 2мин 46с]
-
Как улучшить внешний вид ягодиц?
-
Как и почему нужно пить воду?
-
Читаем этикетки на продуктах или опасные пищевые добавки
-
Юные беременные и юные мамочки
-
Домашний крем-какао с воском от морщин