Arkalika.ru Страна молодости, красоты и здоровья

Фильм-визуализация желаний

Про карту желаний вы уже наверняка читали и не раз слышали. А вот фильм-визуализацию видели? Если нет, то предлагаю посмотреть, ведь займёт это всего 3 минуты 23 секунды. Просматривать фильм визуализации желаний лучше каждый день!

Что такое здоровая, нормальная половая жизнь? [секс ??]

[Вопросы про ЭТО, т.е. про СЕКС]

  • Что такое здоровая, нормальная половая жизнь?

ВОЗ в одном из своих программных документов так отвечает на заданный вопрос: "Здоровая нормальная обычная половая жизнь - это половая жизнь, которая доставляет человеку сексуальное наслаждение от сексуального взаимодействия, возможность иметь детей и те сексуальные ощущения, которые избавляют человека от чувства стыда, вины или комплексов, которые имелись у него в связи с теми или иными отклонениями его сексуальной жизни".

  • Существует ли сексуальная норма?

Нормы нет и не может быть. Все зависит от темперамента, характера, сексуального влечения, привычки, рефлексов и прошлого опыта.

Все, что приятно двоим, устраивает их - это и есть норма.

Что такое йога и откуда она взялась?

 

В гостях у Arkalika.ru Смирнов Вячеслав Владимирович - основатель Киевского Центра йоги и систем оздоровления "Be Happy", врач-терапевт, рефлексотерапевт, чемпион Кубка мира по йога-спорту 2004 г., сертифицированный преподаватель Международной Федерации Йоги (IYF), автор большого количества публикаций и передач по вопросам здоровья и оздоровления, йога-терапии, теории и практики йоги и цигун. Вячеслав Владимирович разработал ряд уникальных оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной психофизиологии и медицины.

Вячеслав Владимирович, что такое йога?

Понятие йога может обозначать как некое специфическое особое состояние организма и сознания человека, так и набор методов, направленных  на его достижение. Это состояние абсолютного и совершенного здоровья человека во всех его аспектах: физическом, психологическом, социальном и материальном. Это состояние полной свободы от любых напряжений и конфликтов в сознании человека и в его теле. Соответственно, существует и набор специальных методов, направленных на достижение этой цели.

СМИ-шная красота: рецепты от радио и ТВ-журналиста Дианы Чернышёвой

  1. Чернышёва Диана (Дана Че)
  2. Дата рождения - 14 ноября 1983 г.
  3. Образование - Высшее, БГПУ, историко-филологический факультет
  4. Журналист телекомпании «Альфа-канал» Благовещенск, ведущая радио «Европа плюс Благовещенск»
  5. Курсы дизайнера, фотосъёмка. 3 года подряд принимала участие в фестивале «Вместе радио», где проходили занятия с приглашенными преподавателями «Фонда независимого радиовещания» (Виктор Набутов, Артемий Троицкий, Дмитрий Губин). Проведение вечеринок в ночных клубах.
  6. Замужем, детей нет
  7. Девиз по жизни: «Я могу все! Если захочу…»

Диана, почему Дана Че?

Даной звали в детстве, потом вспомнилось на радио (чем короче, тем лучше запоминается). Че осталось от Чемодановой (придумала моя радио-коллега и учительница Лена Калинина), начинала работу на радио ведущей программы про путешествия….

Последние тенденции ухода за волосами и популярные стрижки [фото]

Об уходе за волосами мы попросили рассказать Денисова Николая, директора московского салона красоты Инфанта с 16-ти летним стажем.

Николай, сейчас лето и пора отпусков. У многих возникает вопрос, насколько вредно солнце для волос и как за ними ухаживать летом?

Главное правило – это серьезная защита от солнечного излучения. Волосы следует прикрывать головными уборами, а если такой возможности нет, то использовать солнцезащитные средства: спреи, муссы и т.д. Важно, чтобы такое средство было водостойким и эффект сохранялся хотя бы после одного купания.

Очень тщательно следует смывать морскую соленую воду и очищать волосы. И забудьте о средствах 2 в 1. Вам нужен хороший шампунь, качественный кондиционер и бальзам-ополаскиватель по отдельности.

Дополнительной защитой от солнечного излучения могут стать ампульные средства и различные масла. Их способность обволакивать, но не утяжелять волосы позволит сохранить структуру и целостность каждого волоска по отдельности.

Почему про энергетические напитки нужно забыть? [Опасно для здоровья]

Наблюдая сегодня утром, как в магазине молодой человек покупает энергетический напиток, решила затронуть эту нездоровую тему. Может прочитает тот, для кого нижеизложенная информация станет новостью, и задумается.

Высокоэнергетические напитки с кофеином (даже те, которые не содержат алкоголь) представляют большую угрозу для человека и его здоровья, заявляют ученые университета Maryland (школа общественного здоровья) и университета Wake Forest (школа медицины). В Журнале Американской медицинской ассоциации (JAMA) они потребовали немедленных действий по поводу образования потребителя путем добровольного раскрытия информации производителями на маркировке. Но разве захотят добровольно производители это делать? Максимум, что заменят названия самых известных ингредиентов на те, которые не на слуху. А про вред и подавно умолчат.

Анастасия Реанимар: “У каждого свой путь, пусть он изменит тебя!”

У нас в гостях популярная блогерша Анастасия Реанимар. Тема, которую мы с ней обсуждаем, будет интересна людям, стремящимся найти смысл жизни и окружающих нас событий.

Настя, ты - оптимист, реалист или пессимист?

Это зависит от того, кто дает оценку моей личности. Для среднестатистического человека я могу показаться оптимистом.

Но я считаю себя реалистом. Просто с недавнего времени я поменяла позицию, стала обращать внимание на хорошие и позитивные стороны реальности. Их гораздо больше, и это меня воодушевляет.

Вот в этом и весь реализм – я уделяю внимание всему. Когда люди обычно уделяют внимание только тому, что их раздражает и ввергает в недовольство. А то, что прекрасно и удивительно их не тревожит… редко, кто обращает внимание на то, что не вносит дисбаланс – на гармоничное.