Дарья Николаева: “Порой черная полоса может стать взлетной”
Дарья Николаева- Дата рождения - 05. 07. 1983 года
- Образование: Владивостокский государственный университет экономики и сервиса, экономист
- Автор блога брюнетки
- Семейное положение, дети: замужем, 2 детей
- Девиз: порой черная полоса может стать взлетной
Дарья, у тебя двое детей! Было двое родов. Как удаётся держать себя в форме?
Сейчас мой вес 56, но хочется скинуть еще пару килограмм. В форме мне помогает держаться дочь и спортзал с бассейном. Как таковым сейчас спортом я не занимаюсь, но в детстве и студенчестве любила лыжи.
Расскажи о своих принципах красоты и здоровья?
Стараюсь вести здоровый образ жизни, насколько это возможно, младшая подрастет и будем все вместе вести более активный образ жизни. Сплю примерно от 6 до 9 часов. Устраиваю разгрузочные дни, посещаю тренажерный зал и всей семьей ходим в бассейн, стараемся больше гулять и проводить время на свежем воздухе.
Ушакова Оксана: “Ничто так не молодит женщину, как счастье!”
Думаю, что быть фрилансером непросто?
Да, это откладывает некоторый отпечаток, делая мой образ жизни нездоровым. Во-первых, я - сова, а значит, мне постоянно приходится ломать режим собственных биологических часов. Во-вторых, в сутках слишком мало часов и я постоянно вынуждена урывать время у сна. Бывают ужасные дни, когда я сплю по 4 часа, но при любой удобной возможности я стараюсь компенсировать это дневным сном. Норма для моего организма – 9-10 часов, но такой роскоши я давно уже не могу себе позволить.
При таком темпе, когда находишь время на отдых?
Если будни проходят в работе, то в выходные я стараюсь выспаться и доделываю то, что не успела из рабочих дел на неделе. Отдыхать я люблю самыми разными способами: ходить в кино, бары, ночные клубы, боулинг, просто гулять, сидеть дома за фильмом, играть в компьютерные игры, встречаться с друзьями в любых форматах. Из видов отдыха, которые я люблю, можно исключить лишь занятия спортом – для меня это уход за собой и оздоравливающая процедура, не переходящая в хобби.
Светлана Бондарева: “Не нужно злиться, завидовать и попусту ревновать”
Бондарева Светлана- Дата рождения - 5 июня 1976 года
- Образование - высшее
- Предприниматель, веду свой Блог о красоте
- Замужем, двое детей (обе дочки)
- Коротко о себе: люблю жизнь во всех её проявлениях. А девиз мой в последнее время таков: «Счастье состоит из мелочей, доступных каждому. Просто нужно научиться их замечать».
Света, расскажи, как возникла идея вести блог? Твои близкие и друзья знают об этом увлечении?
Два года назад мой муж Саша предложил мне идею вести свой блог. Ко мне часто обращались подруги за советами, да и по работе приходилось давать девушкам и женщинам рекомендации касающиеся внешности. Вот он и решил направить мои мысли в правильное русло. Семья меня поддерживает, правда родители не совсем понимают это моё занятие, но ничего против не имеют. Блог о Красоте – это для меня своего рода хобби, только еще и доход приносит.
Как много времени уделяешь блогу?
Как и любое хобби, мой блог не требует много времени. Удобное время, которое я могу посветить своему блогу, это пару тройку часов вечером, когда дети уже легли спать и не отвлекают от написания статей.
Виктория Перепёлкина: “20 минут в день должны быть только вашими”
Перепелкина Виктория- Дата рождения - 16 апреля 1985 г.
- Образование - высшее экономическое и строительное
- Место работы - ОАО КАМПО
- Не замужем, детей нет
- Мой девиз: «Все к лучшему»
Короткой строкой:
Я занимаюсь разработкой блогов, своих информационных продуктов на разные темы, занимаюсь тяжелой атлетикой вот уже 4-й год и вообще живу в кайф. У меня есть мой любимый человек, с которым мы уже 10 лет, но считаю, что брак и является словом БРАК в полном смысле. Увлекаюсь женскими практиками.
Я знаю, что ты - спортсменка, насколько твой образ жизни здоров?
Да я веду здоровый образ жизни, а иначе просто нельзя, так как организм требует ухода за ним, а если забываю, он сразу дает знать! Я вообще жаворонок, но все же иногда люблю поспать, так как провожу за монитором почти по 16 часов в день.
Анна Сизова: “Я в мир пришла, чтобы не соглашаться”
Анна Сизова- Дата рождения - 11 декабря 1990 г.
- Юридический факультет Санкт-Петербургского Государственного Университета
- Любимый человек Иван
- Коротко о себе: Я начинающий литератор и юрист, а в свободное время борюсь с мировой несправедливостью.
- У Максима Горького в черновиках «Песни о дубе» есть фраза: «Я в этот мир пришёл, чтобы не соглашаться!». Вот это мой девиз.
Аня, расскажи о своих увлечениях.
Часто хожу в художественные музеи, увлекаюсь историей Санкт-Петербурга, особенно Васильевского острова. Мне нравится живопись, фотография, готическая архитектура. Меня интересует история России, особенно допетровской Руси и Великой Отечественной Войны.
Но больше всего на свете люблю литературу и музыку. Прочитала очень много разных книг: от научных трудов до женских романов, от Достоевского до Акунина. Люблю свою специальность – криминалистику, много читаю в этой области. Мои курсовые работы посвящены автороведческой экспертизе текста, я интересуюсь проблемами преступлений против интеллектуальной собственности.
Супербрюнетка Светлана Анпилова
Анпилова Светлана Сергеевна- Дата рождения - 13.10.1987
- Неоконченное высшее образование
- Место работы - Государственная структура
- Не замужем, детей нет
- Коротко о себе: Всегда сложно писать о себе, но вот, что слышу от окружающих: «Амбициозна, многогранна, жизнерадостна, целеустремленна, общительна».
- Девиз: «Быстро съедают медленных!»)
Света, глядя на тебя, понимаешь, что ты в прекрасной форме? Тяжело держать себя?
Мой вес 45 кг. В осенне-зимний период я посещаю бассейн 2 раза в неделю. Cпорт для меня - это каждодневный марафон до работы, обратно и по всем остальным делам. Сплю не меньше 8 часов, пока мне еще это удается. В осенне-зимний период принимаю витамины.
Надеюсь, не одними витаминами питаешься!
Конечно, нет! Вообще питаться стараюсь чаще, но не всегда получается. В среднем выходит 3 раза в день. В моем ежедневном рационе всегда присутствуют фрукты. Одно из любимых блюд спагетти с любым соусом - эта моя маленькая слабость.
Наталья Гильманова: «Жить нужно вкусно!»
Гильманова Наталья (shushundra)- Дата рождения - 16 февраля 1981 г.
- Образование: УГАТУ (Факультет Информатики и Робототехники), УЮИ МВД (Факультет Права и Экономики, Специализация Гражданско-Правовая)
- Место работы: Директор сети магазинов «Вкусные украшения» в г. Уфа и идейный вдохновитель блога yablonya-blog.ru
- Семейное положение, дети: замужем, детей нет
- Жизненный принцип: «Поднимаясь с колен, главное не оказаться на задних лапках» и «Жить нужно вкусно!»
Наталья, расскажи о себе.
Родилась и живу в Уфе, вдвоём с мужем. Есть большой чёрный кот и замечательная кошка без лапы и хвоста.
Больше всего на свете люблю лето. Солнце готова впитывать каждой клеточкой своего тела.
Из поездок по другим странам и регионам всегда стараюсь захватить домой пару-тройку интересных кулинарных рецептов, некоторые из которых затем публикую в своём блоге. Они в отличие от сувениров не собирают пыль и легко освежают воспоминания о любом путешествии.




