Arkalika.ru Страна молодости, красоты и здоровья

26Янв/11

Супер-пресс за 8 минут (Видео-урок)

Этот замечательный видео-курс для пресса я нашла прошлым летом. Поэтому сегодня я могу смело предлагать пробовать его и наслаждаться своим плоским животиком.

Комментарии (23) Пинги (2)
  1. Неужто потребовался почти год?

  2. О,знаю этого дядечку))Сама когда-то пробовала с его комплексом.А потом поняла,что лучше делать не «глянул в монитор — пошел сделал» :)

    • А ты делаешь, Катюша?

      • Было время,когда делала именно его комплекс :)
        А потом началась серьезная физкультура в университете, вспомнила комплекс силовой разминки с танцев. Так сделала комплекс «под себя», т.к. вроде все мы разные, но каждый сам знает,что ему нужно больше подкачать, что меньше :)) Вот так и живем)

  3. Мне очень понравился курс. А первым мне его показал муж. Конечно, когда нагрузка есть в институте, если посещаются занятия…А если человек всего этого не делает, даже 8 минут ужасно полезны!

  4. Комплекс очень понравился. Делаю уже две недели и результат виден. Буду стараться и дальше в том же духе.

  5. А можно скачать это видео? У меня интернет очень медленный, загружается только превые 1,5 минуты. А так хочется заняться этой методикой… Скоро лето а я за зиму очень большой живот отрастила сама того не замечая… :oops: :cry: :cry: Может хотябы на почту? Пыталась в поисковике скачивать… но не получилось, уже 3-й день пытаюсь его посмотреть… :cry:

    • Привет Юля! Я случайно здесь оказался. Подслушивать или подглядывать женские интересы , — это не по мне. Это если на вопрос , это как здесь мужчина оказался. Случайно.
      Вообщем так как скачать.
      1. попросить более продвинутого друга или подругу.
      2. с помощью MOZILLA закачиваешь дополнение downloadhelper, это когда 3 шарика сросшиеся крутятся вот тогда можно копировать ссылку и вставить в загрузочный менеджер.
      Я наверное сумбурно обьяснил.
      Попробуй все же попросить друга.

  6. Блин, может я что-то не правильно делаю, но у меня ужасно болит шея…

  7. видео не работает :cry:

  8. :mrgreen: хрень :mrgreen:

  9. Видео с ограниченным доступом!!! Не открывается, зачем тогда его сюда выкладывать, только время свое терять…

  10. Делал этот комплекс, потом забросил. Сегодня опять начинаю. Не трудно начать делать, трудно делать постоянно.

  11. Комплекс отличный.За 5 дней видны результаты.Комплекс+белковая пища-вообще супер.

  12. после двух недель у меня появились кубики по бокам))Хотя животик еще есть как подушка, не могу уже давно убрать..Хоть и бегаю и на велике езжу.

    • Терпение и труд) Попробуйте добавить во время тренировок пищевую пленку на живот, а поверх теплый пояс.


Оставить комментарий